学游泳日记【热】
时间：2024-08-22 03:48:22
时间过得真快，一天又过去了，我们一定有不少所感触的事情吧，是时候写好总结，写好日记了。日记写什么内容才新颖、丰富呢？下面是小编帮大家整理的学游泳日记，仅供参考，希望能够帮助到大家。
学游泳日记1经常听人说游泳是一项非常好的运动项目，坚持游泳可以强身健体。游泳也是一种生活中必须拥有的生存技能，当洪灾到来的时候可以自救生还，甚至可以去抢救帮助陌生人。既然游泳如此重要，所以就趁着暑假征求爸爸妈妈的意见参加了游泳少儿培训班。学游泳日记300字
开课了，我怀着无比激动的心情，在爸爸妈妈的陪同下来到了训练场地。刚到的我就迫不及待的想下水，被我们的霍老师拦住了。霍老师微笑着对我们说：别心急，等会跟着我大家一块训练。接下来老师让我们做了下水前的热身运动，然后才嘱咐我们下到水里。刚下到水里我有点害怕，呆在那一动不动，老师发现后对我说：先适应一下，要坚持，很快就习惯了。只要你能坚持住，就会成功的。听着老师的话，我在心里对自己说，坚持，我会成功的。憋气三秒，感到没气了，赶紧把头往上抬；接着继续钻进水里五秒、十秒，如此反复的练习，最后功夫不负有心人，我终于会憋气漂浮了。
两节课后，我已经熟练掌握了憋气和漂浮，老师便开始教我们的手上动作和腿上动作。老师不停地让我们练压水抬头换气蹬腿。我坚持不懈的训练着从开始游到两根水线，到最后我可以一次性游到对岸了。没有白吃的苦，没有白费的功，通过自己刻苦和不懈的努力我学会了游泳。
经过十几天的游泳训练使我明白了一个道理，坚持就是胜利，坚持，功夫不负有心人。只要坚持，长长的道路一步一步也能够走完，相反，很短的路，不走，也不会完。只要坚持一定可以把困难解决。
学游泳日记26月24日 星期日 天气：晴
今天，我缠着哥哥教我学游泳，忙于学习的哥哥拗不过我的纠缠，就提出了这样的要求：“给你一把20厘米长的尺子，在5分钟内计算出客厅地面的面积，如果你能办到，我就教你学游泳。”“哼!这不是刁难人吗?”我大声的抗议。哥哥笑着说：“没办法，随便你，测不出来就不带你去游泳。”
为了学游泳，我认了。可是用那小小的尺子一点一点的测量着客厅的长，而且要在5分钟内测出面积，真的好难!哥哥在一边幸灾乐祸的说：“小弟啊，五分钟可是很快的呀。”
我心里真是又气又急，这一急可真急出办法了，我想起老师教过我们的步测的方法。于是我就用步测的方法去测量，我沿着客厅的长来回走了三次，分别走了8步、10步、9步，这样平均一下，客厅的长就是9步，我用同样的方法测出宽是7步，然后我再用小尺测量了一下自己一步的长度，我也反复测了三次，求出平均值为60厘米。这下我就求出了客厅的长是9×60=540厘米=5。4米，宽为7×60=420厘米=4。2米，现在客厅的长和宽都知道了，那么客厅的面积就是：5。4×4。2=22。68平方米。
我把自己的思考过程和结果告诉了哥哥，哥哥很吃惊的看着我说：“小弟，你还真行啊，咱们客厅的面积是24平方米，你算得基本正确，最主要是你能想出这样的方法来，真是了不起!”
学游泳日记3学游泳今天是一个赤日炎炎似火烧的夏日，是游泳培训班上课的第一天，我怀着欣喜若狂的心情来到的游泳池，开始了我今天的游泳课程。我换上泳库戴上眼镜.我迫不及待地跳下泳池，冰凉的池水围绕着我,这时，教练下水了。随着响亮的哨声，我打起了精神.开始上课了，教练教我门憋气。我学着他范的动作，先深深地一口吸气，然后迅速将头钻入水中。我很害怕，怕水灌进了鼻子和耳朵；还害怕人会下沉；还害怕会喝好多口水。害怕使我紧张起来，紧张的手都在抖.于是，我开始练习憋气。经过我多次的练习,我进步了很多.后来教练教我们漂浮，就是双手双腿都并拢，全身都要放松。头看着池底，这样身体自然而然久会浮起来了。我对水似乎有恐惧感，身体不放松，这样很容易下沉的。
后来经过认真的"研究',我终于能浮在水面了. 教练见我基本功已经扎实了，于是就教我打腿。我学着教练示范的动作，伸直胳膊，用脚沿着池壁使劲一蹬冲了出去，再把头猛地扎进水中憋气，使绷直的双腿快速地拍打水面，溅起一片片水花.身体便立马轻盈地浮在了水面上，并且迅速地前进着。不一会儿，我感到胸口有一点闷,就在水中蹬一下双脚，头立即露出了水面.通过学游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
学游泳日记4今天早上，妈妈早就叫我起来了，我其实根本就不愿意去。你们知道我这是去哪里吗？是去学游泳，我对游泳时非常非常喜欢喜欢，但是我确实是很怕水。我经常以为：“不就是下水吗？有什么好怕的？”但是当我一下水的时候，我还不是害怕死了。游泳的时候我最讨厌憋气了，憋气的时候非常的难受，像是水进入了我的耳朵一个样。
今天要跟李叔叔和他的儿子练游泳，我们来到了开发区的体育馆，进入了游泳场。那天的人真是太多了，那些游泳的人不仅占满了住游泳池。还在旁边占满几个小游泳池，主游泳池非常的深，就算是踮起脚尖站在泳池的地面上也是到我的嘴。我只能站在台阶上。李叔叔和他儿子已经会了。他先让我学游泳的最简单步骤——憋气。我只把鼻子伸进了水里呆了几秒钟，但是这并不是憋气，我试着把头伸进了水里，但是我实在是受不了了。让我没想到的是，短短的几分钟，我竟然能真的在水中憋气了（这个憋气是指把整个头都全部伸进去）。我可以憋气了，我终于可以憋气了，真舒服。
我开始练换气了，换气非常的`简单，就是憋气到水中，然后憋得慌了就出水来呼吸，这是个连环动作。我刚开始做的时候非常的不适应，但慢慢的我可以连续做上五六次了。这五六次我感觉美神我大不了的，因为学会潜水就可以换气。
动作是最难得了，讨厌的动作让我在水中不可适应，如果要在水中做动作。你必须要先学会怎样浮起来。我很快就会学会了这个动作，真是太简单太简单了。
我游起游起泳来了，在水中飘飘浮浮的让我感到惊讶，学会游泳了原来是这么好。游完泳后，去吃了肯德基。然后又去打了羽毛球，我的羽毛球也有了进步。我妈同意给我买一个好点的羽毛球拍。
今天真爽呀！
学游泳日记5这天，我像往常一样，坐着妈妈的车到了游泳馆门口，游泳馆一开门，我就冲进去，换钥匙，跑进更衣室，把换下的衣服扔进柜子，就一头扎进了游泳池！你都不知道，我是多么的迫不及待！最让我高兴的是，郭子鸣、席浩智、代钰凯、刘海峰也来了，我们就打起了水仗！
我们5个人，用“石头、剪子、布”决出一个中立，剩下的4个人用“黑白配”决出两队，然后，哪一队说服了中立，中立就加入哪一队！
游戏开始了，我是中立。郭、代一队，刘、席组合。我被郭代说服！于是，我一个人潜水到刘海峰的基地，突然浮出水面，给刘海峰来了一个出其不意！刘席组合急忙转身，和我拼了30个照面，也无法决出胜负！这时只听席浩智“啊”的一声喊，“哗”——我的头被水浇了个无地躲藏 ……此处隐藏2787个字……水里，手抓着水池边上的墙。“一，二，三……”我心里数到三的时候，觉得有一大股水涌进我的鼻子里，慌张地从水里跳出来。原来，这是因为我吸了一口气，把水都吸进来鼻子里呀。我又尝试了一次憋气，这次不急了，慢慢地憋，竟然憋了五秒，而且鼻子还没有进水，我开心的跳了起来。
接着，开始学手脚划水的姿势。手的姿势很简单，一下子就学会了。可脚却不同，有点儿难，刚开始，我的动作很不标准，划了几次，还是没学好。看着别人手脚协调的样子，我像泄了气的皮球，静静地站在那儿发呆。正在我想要放弃的时候，又转念：妈妈经常说坚持就是胜利，我不能放弃。最后，经过老师耐心的辅导和自己认真的学习，我终于学会了游泳。
从这次学习游泳中，我明白了一个道理——坚持就是胜利。以后做事情遇到困难，我一定不能放弃，要坚持到底。
学游泳日记12上个暑假，我看见河里有许多人在游泳，他们像一条条小鱼，活蹦乱跳，在河里自由自在的穿梭，快乐极了：有的游到水里，快速的向水面游去，哗啦一声，腾空而起；有的冲在石头上往水里跳，他们在练习跳水；有的还做着各种各样的动作，比如：旋转。手抱脚旋转有的在学潜水我看着看着，非常羡慕，回到家里，我请求爸爸教我游泳，爸爸没有办法，只好无可奈何地答应了，我乐得一蹦八丈高。
我兴冲冲地拿上游泳衣，飞快地跑到河边，迅速的穿上游泳衣，迫不及待地往河里冲。等一等爸爸急喘喘地跑过来阻止，说别一下子就往里跳，先慢慢下去，你才起步，不然会溺水的。没有办法，我只好听爸爸的话，慢慢地下水，结果，我一下水，就感觉自己慢慢在下沉，这时我吓得像一只小兔子心怦怦直跳，一动都不敢动了。爸爸就教我双手轮流拍打水，脚上下摆动。这样子就不会下沉了。我照爸爸教的认真学起来，还真的游起来了，不会往下沉了，但水好象有阻力，老是游不快，不知道游了多久，我游累了，就躺在水面上休息。突然我被爸爸用力推了我一下，我被漂出好远。我在想是什么原因使我这么快，好象比我游还快，我琢磨着。还想起青蛙在水里活动时的情形，我笑了，有了新的游泳方式了，立即模仿青蛙的样子：双手同时往前推水，脚弯曲，又伸直。果然这种方法比爸爸教我快得多这次学习游泳，我基本上掌握了一些方法。
通过这次学习游泳，使我明白了，什么本领都不是天生俱有的，而是在不断地投入学习中，使自己成长！
学游泳日记13在毛爷爷最后畅游长江的那个年代，在那酷热难熬的夏季，尽管校方三令五申不许学生们私自去渭河戏水游泳；而我们这群不驯的野马偏偏把此事置若罔闻当耳边风。理由是毛爷爷教导我们的那句话：“在游泳中学会游泳”。常常偷偷摸摸在午休时溜出家门，成群结队去渭河戏水玩耍。那时渭河没污染，水比如今清许多。时常在河堤下能捉到一尺多长的野鱼呢。
那年，学校刚刚组织同学们参观了大型泥塑《收租院》的展览；于是我们这伙小精灵在河中的浅滩上将自己浑身上下涂上黄胶泥，打扮成一个个真泥塑。情真意切地演绎着《收租院》。刘文彩及狗腿子的角色，没有人愿扮演。娃头的强行指令也失灵了。无奈“锤子剪刀布”，谁输谁当坏蛋。记得当时大我两岁的少先队中队长“豆豆”，输后诡辩道：“叫当有钱人还不愿意？有权有势，啥事人家说了算”。(改革开放后这小子果然野心勃勃承包了一机床车间，当上了老板，成了有钱人。)
正当我们玩得尽兴时，倏地听到远处河堤有人狂喊：“河涨了——快跑！”我们没命地狂奔出河滩，游过那段不太宽的河流。落在最后的我脚刚踏上河堤，“齐头水”以排山倒海之势呼啸而过。那次，我真正深刻地理解了排山倒海这个成语的深奥含义。至今，梦中被那阵势常常惊醒，不寒而栗。
我们这伙泥猴们，个个目瞪口呆、面无血色地躺在滚烫的河堤上像群丧家犬。在毒日头的灼炙下喘息着。感叹着有惊无险的瞬间与惊心动魄的壮观。
水头过后，缓过神的大泥猴们，又带头跳进河里，在平缓的波浪上漂起了黄瓜(仰泳)，捞起了西瓜、甜瓜……
从此，我真的学会了游泳。
学游泳日记14游泳是人类生存必备的技能，今天，妈妈带我去学游泳了。
早上，我们早早地来到了亚西亚水上公园，我换好衣服，准备开始。教练说：“我姓郑，今天我们先来练习换气。”
教练先猛吸一口气，把头部放到水里，然后吐了出来，紧接着又吸了一口气，沉了下去，这样重复了好几遍。教练说：“你先吸一口气，把头放到水里，然后就吐气，把气吐完之后赶紧把嘴合拢，再把头伸上来，就行了。”哈哈，这么简单，我保证3分钟学会！我按照教练的说法，吸了一口气，把头放到了水里，可是到了水里我好像就傻了，什么都不知道干，吸了好几口水，我赶紧上来了。看来这个还有点难度，我再来，不信不行！我又吸了一口气，到了水中我歇了一会，然后往外一吐，一大堆泡泡从我的嘴中鱼贯而出，哈哈，真爽！我上来之后，又连续做了好几个，心中有无比的成就感！
郑教练见我练得不错，就笑着说：“好，很棒，我们先上去，到一米二的池子里面漂浮。”耶！太棒了！这么快就可以漂浮了！
我们来到这个池子，教练说：“要先吸一口气，然后把头放到水里，记住，一定要憋好，最后慢慢把腿浮上来就行了。”我先吸了一口气，把头放到水里，可是腿就是抬不起来，最后，我只好选择了放弃。
我又来了一遍，发现把头使劲往下沉可以让身体飘起来！哈哈，这一重大发现让我又向胜利的果实进了一步！我把脚轻轻一蹬，身体就飞出去了，我把两脚并拢，两手伸直，我就像会飞了一样，特别轻松。“不错，你学得特别快！”教练也在一旁鼓掌。我简直比上了天还要高兴！
游泳对身体有很多好处，大家也可以尝试。
学游泳日记15昨天，我和爸爸妈妈来到了游泳馆，准备学习游泳。说到游泳，那可不是个简单事，看起来容易，做起来可难啊！
我和爸爸先来到男士更衣室，换好泳装，准备去“大显身手”。来到泳池边，我先跳下了水，哇，好凉啊！不过，这点障碍可不能阻挡我学游泳的热情，游泳池里的水不深，看起来很浅。可是越往里游越深，深的都能淹过我的头顶呢！我挑中了一块不深不浅的区域，准备练习，刚刚把头伸进水里，就感觉有一股寒冷的水流“钻”进了头部，害得我张开了嘴，被呛了好几口水。没过多久，我的腿就感觉疼了起来，因为我下水之前没做运动，抽筋了。我慢慢的爬到岸边，坐在椅子上，边休息边按摩我的小腿。这时候，我才意识到，游泳也是需要技巧的，看来不能鲁莽行事，要让爸爸教我游泳啊！
爸爸给我说了几个要领，1、不能害怕，一害怕就会不平衡，身体摇动，就不能浮在水面上了。2、游的时候要手脚并用才能游起来。3、要注意换气，每隔一段时间换一次气，才能保证在水里游的时间更久。我按照爸爸说的要领，到水里试了试，别说，还真的游起来了。
有了基本的游泳常识，我一遍又一遍地在游泳池里体验着游泳带给我的乐趣，同时，也感受到了水的阻力，原来，看别人游泳觉得很轻松，但自己试试才知道，在水里游10米，耗费的体力竟然像我在操场上跑1圈一样。
初学游泳的我很开心，因为我体验了一次游泳的魅力，但要真正学会游泳，还得要专业的指导，所以我要在暑假里，上一个游泳班，因为我想彻彻底底的学会这项技能。
